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SUMMARY:Rollator-Fit
DESCRIPTION:Ein Bewegungsprogramm für mehr Mobilität im Alltag (10 - 15 TeilnehmerInnen
 )\n\nFür einen sicheren Stand und ein gutes Gleichgewicht\nFür mehr Sicherh
 eit beim Gehen und eine gute Kondition\nFür mehr Kraft und Beweglichkeit in
  den Beinen\nFür mehr Beweglichkeit und Entspannung im Schulter-Nacken-Bere
 ich\nFür ein sicheres Aufstehen und Hinsetzen im Alltag, Beinkraft und Koor
 dination\n\nIn 10 Stunden kann der Rollator-Führerschein erworben werden, d
 abei soll aber auch der Spaß an der Bewegung zu passender Musik nicht zu ku
 rz kommen. \nFür erfahrene Rollatorfahrer und -fahrerinnen wird zusätzlich 
 das Sportabzeichen angeboten: Dabei werden Bewegungsaufgaben aus den Bereic
 hen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination angeboten, wie im echte
 n Sportbereich. Dabei kann jeder seine individuelle Leistungsfähigkeit unte
 r Beweis stellen.\n\nAnnelene Thyssen, im Seniorensport erfahrene, ehemalig
 e Sportlehrerin, leitet das Programm zielgerichtet an und motiviert die Bet
 eiligten zu mehr Bewegung und verbesserter Mobilität in ihrem Alltag.\nDas 
 Training beginnt am 29. August (Donnerstag) um 11 Uhr im Fuldataler Forum.\
 nDer Kurs ist Kostenlos über eine Spende freuen wir uns.\nUm Anmeldung bei 
 unserer Geschäftsstelle wird gebeten bis zum 23.08.2024.\nBürozeiten: Monta
 gs, mittwochs und freitags  9.00 bis 11.00 Uhr, Tel. 0561/9818 – 1070, eMai
 l\n\n \n{loadmoduleid 204}\n{loadmoduleid 194}
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Ein Bewegungsprogramm für mehr Mobilität im Alltag (10 - 15 TeilnehmerInnen
 )<br /><br />Für einen sicheren Stand und ein gutes Gleichgewicht<br />Für 
 mehr Sicherheit beim Gehen und eine gute Kondition<br />Für mehr Kraft und 
 Beweglichkeit in den Beinen<br />Für mehr Beweglichkeit und Entspannung im 
 Schulter-Nacken-Bereich<br />Für ein sicheres Aufstehen und Hinsetzen im Al
 ltag, Beinkraft und Koordination<br /><br />In 10 Stunden kann der Rollator
 -Führerschein erworben werden, dabei soll aber auch der Spaß an der Bewegun
 g zu passender Musik nicht zu kurz kommen. <br />Für erfahrene Rollatorfahr
 er und -fahrerinnen wird zusätzlich das Sportabzeichen angeboten: Dabei wer
 den Bewegungsaufgaben aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und 
 Koordination angeboten, wie im echten Sportbereich. Dabei kann jeder seine 
 individuelle Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen.<br /><br />Annelene T
 hyssen, im Seniorensport erfahrene, ehemalige Sportlehrerin, leitet das Pro
 gramm zielgerichtet an und motiviert die Beteiligten zu mehr Bewegung und v
 erbesserter Mobilität in ihrem Alltag.<br />Das Training beginnt am 29. Aug
 ust (Donnerstag) um 11 Uhr im Fuldataler Forum.<br />Der Kurs ist Kostenlos
  über eine Spende freuen wir uns.<br />Um Anmeldung bei unserer Geschäftsst
 elle wird gebeten bis zum 23.08.2024.<br />Bürozeiten: Montags, mittwochs u
 nd freitags  9.00 bis 11.00 Uhr, Tel. 0561/9818 – 1070, eMail<br /><br /> <
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