Haben Sie kürzlich ein neues Smartphone/-Tablet erworben oder beabsichtigen Sie, sich diese neue Technik zuzulegen?
Und……………..
- sind noch unsicher mit der Bedienung,
- oder möchten noch weitere Funktionen kennenlernen, wie z.B. Ersteinrichtung,
Installation von Apps, Nutzung der Kamera,
Versenden von Textnachrichten.
Dann bieten wir Ihnen unsere Unterstützung an.
Der nächste Workshop beginnt am 25.03.2026 von 10.30 Uhr – 11.30 Uhr und findet jede Woche statt, insgesamt ca.6x, maximal 10 Personen, im Rathaus 2.Stock Zimmer 301 statt.
Um Voranmeldung wird gebeten.
Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Geschäftsstelle, Kontaktdaten siehe links oben.
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Wer weiß denn sowas?
Newsflash
Gesunde Ernährung im Alter
Der Nachbarschaftsverein Fuldatal e. V. und der Seniorenbeirat der Gemeinde Fuldatal
laden ein zu einer offenen Informationsveranstaltung zum Thema
Gesunde Ernährung im Alter - Was tut mir gut?
Wann: Mittwoch, 18. März 2026, 15.00 Uhr
Wo: BeneVit Haus Sonnenhof, Bruchstraße 4, Fuldatal-Ihringshausen
(das nächste Gebäude rechts neben dem Rathaus, 3. Etage rechts, Fahrstuhl vorhanden)
Referentin: Brigitte Ringeler-Leipholz, Hauswirtschaftsmeisterin
Mit zunehmendem Alter verändern sich Appetit, Durst und Bedürfnisse des Körpers. In unserer Informationsveranstaltung erfahren Sie, warum das so ist und wie Sie im Alltag gut damit umgehen können. Wir geben praktische, leicht umsetzbare Tipps sowie alltagstaugliche Handlungsempfehlungen rund ums Essen und Trinken, räumen mit verbreiteten Mythen auf und beantworten Ihre Fragen.
Der Austausch untereinander steht dabei im Mittelpunkt. Bringen Sie Ihre Erfahrungen ein, machen Sie mit und nehmen Sie neue Ideen für mehr Genuss, Kraft und Wohlbefinden mit nach Hause.
Der Nachbarschaftsverein bietet auf Wunsch einen Fahrdienst an.
Wegen der organisatorischen Vorbereitungen wird um Voranmeldung unter 0561/9818-1103 oder - 1071 gebeten, alternativ ist auch eine Anmeldung per eMail an
möglich.
Krimikomödie "Guns 'n' Nuns" der Kulis
Das sollten Sie sich nicht entgehen lassen!
Die Kulis (Kulissenschieber Fuldatal) gastieren am Samstag, 21. März um 15.00 Uhr im FuldaTalerForum mit der Kriminalkomödie Guns 'n' Nuns. Der Eintritt ist frei.
Worum geht es?
Die glücklosen Bankräuber Jack, Nick und Luigi verstecken sich nach einem gescheiterten Bankraub im Kloster zum heiligen Gervasius.
Jack, der Boss, verzweifelt nicht nur an seinen inkompetenten Mitgaunern, sondern auch an den Schwestern im Kloster – allen voran an der frostigen Äbtissin Schwester Genista.
Die Lage spitzt sich zu, als die Polizei die Spuren der Bankräuber bis zum Kloster verfolgt.
Eine Entwicklung, die auch den Schwestern nicht gefällt …
Eine rasante, witzige Kriminalkomödie!
Besetzung
- Genista (Oberin) – Anja Fülling
- Culina – Angelika Hartmann
- Dulcia – Aline-Britt Westphal
- Pecunia – Dieter Dotzert
- Peregrina – Michaela Schröder
- Jack – Peter Leppin
- Nick – Matthias Risch
- Luigi – Christoph Arlt
- Kommissar Valuzzi – Louis M. Schedel
- Inspektor Rossi – Reinhard Wiesner
- Souffleur / Technik – Joachim Menkel
- Technik – Clemens Vöhringer
Seelisches Wohlergehen im Alter: Informationsveranstaltung in Fuldatal stieß auf großes Interesse
Auf Einladung des Seniorenbeirats und des Nachbarschaftsvereins Fuldatal hatten interessierte Bürgerinnen und Bürger in der vorletzten Januarwoche die Gelegenheit, sich intensiv mit einem Thema auseinanderzusetzen, das viele Menschen bewegt: dem seelischen Wohlergehen im Alter. Die gut besuchte Informationsveranstaltung bot wertvolle Impulse, praxisnahe Anregungen und Raum für Austausch in angenehmer Atmosphäre.
Als Referentin konnte die Psychologin und Therapeutin Cordula Schmidt gewonnen werden, die den Teilnehmenden auf verständliche und zugleich fundierte Weise wissenschaftlich belegte, alltagstaugliche Strategien zur Förderung der psychischen Gesundheit im Seniorenalter näherbrachte. Mit viel Einfühlungsvermögen und Fachkompetenz zeigte sie auf, wie sich seelische Stabilität und Lebensqualität auch und gerade im höheren Lebensalter aktiv stärken lassen.
Im Mittelpunkt ihres Vortrags standen die positiven Effekte sozialer Kontakte, regelmäßiger körperlicher Bewegung – möglichst außerhalb der häuslichen Umgebung – sowie vielfältiger mentaler Aktivitäten. Diese Faktoren, so erläuterte Schmidt anschaulich, leisten einen wichtigen Beitrag zur Vorbeugung und Linderung von Depressionen und kognitiven Einschränkungen. Ergänzend ging sie auf den Nutzen von Achtsamkeitsübungen und bewährten Techniken zur Stressbewältigung ein, die helfen können, die emotionale Resilienz, also die seelische Widerstandsfähigkeit, nachhaltig zu stärken.
Darüber hinaus informierte die Referentin über unterstützende Angebote, die Seniorinnen und Senioren sowie deren Angehörigen zur Verfügung stehen. Vorgestellt wurden unter anderem Selbsthilfegruppen wie die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KISS) sowie digitale Gesundheitsangebote, insbesondere aus dem Bereich der Kranken- und Pflegekassen sowie aus dem Kreis der behandelnden Ärzteschaft. Praktische Tipps zur Förderung positiver Denkmuster und zum Erlernen von Entspannungstechniken rundeten den Vortrag ab und vermittelten den Teilnehmenden konkrete Anregungen für den Alltag.
Die Veranstalter zeigten sich sehr zufrieden mit der Resonanz und dem regen Interesse der Gäste. Ein besonderer Dank gilt dem Team des BenevitHauses Sonnenhof in Fuldatal-Ihringshausen, das erneut mit großer Herzlichkeit Gastgeber war. Die angenehme Atmosphäre sowie die liebevolle Versorgung mit Speisen und Getränken trugen wesentlich zum Gelingen der Veranstaltung bei.
Das erfolgreiche Zusammenwirken aller Beteiligten unterstreicht, wie wichtig wohnortnahe, niedrigschwellige Angebote sind, um das Bewusstsein für seelische Gesundheit im Alter zu stärken und den Austausch innerhalb der Gemeinschaft zu fördern.
Mehr über die Psychologin und Therapeutin Cordula Schmidt können Sie im Internet hier erfahren:
https://www.cordulana-farbenreich.de/
HNA vom 13.01.2026 zur Infoveranstaltung "Wenn der Alltag stiller wird"
Hier finden Sie Rat und Hilfe (Angaben ohne Anspruch auf Vollständigkeit und ohne Gewähr!)
Bundesgesundheitsministerium - Psychische Gesundheit: Im Alter geistig fit bleiben
Pflegestützpunkt des Landkreises Kassel insbesondere Pflege- und Wohnraumberatung
Diakonisches Werk Region Kassel: Alter und Demenz
psychnet kassel e.V.
→ Suche nach Hilfe in der Region Kassel
OBEON, die Orientierungshilfe und Beratung Online in seelischen Belastungssituationen, ist ein dreijähriges Modellprojekt des Dachverband Gemeindepsychiatrie e.V. (Köln) mit dem Ziel, einen verbesserten Zugang innerhalb des psychiatrischen Hilfesystems zu deutschlandweiten Hilfe- und Unterstützungsmöglichkeiten zu schaffen. Das Projekt wird durch das Bundesministerium für Gesundheit aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages gefördert.
Im Internet sind verschiedenartige Anregungen und Tipps zum Thema Achtsamkeitsübungen abrufbar, beispielsweise von Natali Mallek, Dipl.-Sozialpädagogin und BVGT-zertifizierte Gedächtnistrainerin aus Dortmund, sie ist Autorin zahlreicher Bücher zur Aktivierung von Seniorinnen und Senioren und Menschen mit Demenz sowie Gründerin der beliebten Fachseite „Mal-alt-werden.de“.
Hier ein Beispiel mit sinnlichen Achtsamkeitsübungen:
Neujahrskonzert 2026 der Musikschule Chroma
Natürlich war der Nachbarschaftsverein Fuldatal beim traditionellen Neujahrskonzert der Musikschule Chroma in der Mehrzweckhalle in Vellmar-Frommershausen wieder mit von der Partie.
Die Louis Spohr-Sinfonietta unter der Leitung von Lore Schrettner begeisterte die zahlreichen Gäste auf ein Neues mit virtuos dargebotenen Stücken, voller temperamentvoller Hingabe, aber auch gefühlvoll und besinnlich.
Die Louis Spohr-Sinfonietta unter der Leitung von Lore Schrettner (Bildmitte)
Das breit gefächerte Repertoire umfasste dieses Mal unter anderem Stücke von Robert Stolz, wie den UNO-Marsch sowie – mit flanierenden Skifahrenden, angesichts der im Februar stattfindenden XXV. Olympischen Winterspiele in Mailand und Cortina d'Ampezzo – den Olympia-Marsch, mit Josef Strauss‘ Polka Op. 179 gab es einen Einblick ins Schlaraffenland einschließlich dem Obst, was zwar niemandem vom Baum in den Mund fiel aber von netten Menschen angeboten wurde, mit Franz Lehár ging es per Foxtrott ins Maxim, mit Johann Strauss‘ (Sohn) Walzer Op. 136 wurde schließlich allen Kunstschaffenden gehuldigt. Weitere kraftvolle Weisen, wie der Hessenmarsch von Karl Pernklau sowie der Automobil-Marsch von Leo Fall - inklusive Ehrenrunde einer Isetta mit E-Antrieb – folgten. Geradezu majestätisch erklangen Auszüge aus dem Musical „Phantom der Oper“ von Andrew Lloyd Weber.
Michael Tsurugi Leitner mit seiner Solovioline (Bildmitte)
Ein besonderes Highlight des Abends waren zweifelsohne die von Michael Tsurugi Leitner mit seiner Solovioline performten eindrucksvollen Csárdás-Stücke voller romantischer Leidenschaft.
Die Veranstaltung schloss mit Zugaben des Wiener Walzers und des Radetzky-Marsches von Johann Strauss (Vater).
Der Nachbarschaftsverein Fuldatal war natürlich auch wieder mit dabei.
Senioren in Bewegung - nach der Winterpause am 15. Januar neu gestartet
Der Nachbarschaftsverein bringt „Senioren in Bewegung“ – Training für eine sichere Mobilität im Alltag
Einmal wöchentlich am Donnerstag treffen sich aktive Seniorinnen und Senioren im Fuldataler Forum, um sich mithilfe einer im Seniorensport erfahrenen Sportlehrerin für ihren Alltag in Form zu bringen.
So trainieren sie am Anfang zur Musik der 60er ihre Orientierung, ihr Gedächtnis und Multitasking Fähigkeiten, indem nicht nur rhythmisch gelaufen wird, sondern indem Zusatzaufgaben (Bälle zuwerfen, einem Partner wie ein Schatten zu folgen, Übungen zu Zahlen erledigen o.ä.) zu bewältigen sind.
